怎样才能避免患上斑秃?

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杭州哪家医院看斑秃看的较好？斑秃，生活中常见，是一种非瘢痕性脱发，常发生在身体有毛的部位。局部皮肤正常无自觉症状，头皮出现圆形或椭圆形非瘢痕性脱发，会严重影响患者的外在形象，进而影响患者的心理健康。为了避免疾病，是需注意预防。若是发现斑秃，是需及时的到正规的皮肤病医院进行治疗。那么，怎样才能避免患上斑秃?下面是杭州天目山医院医生的相关讲解。

1.养成注意卫生的习惯，但不要每天洗头，不要使用碱性过强的肥皂，不要滥用护发产品，理发后尽量少用吹风机和染发剂，用木梳梳头，避免使用塑料尼龙梳子。

2.注意尽量少用吹风机吹头发。吹风机吹出的高温会损伤头发组织和头皮。所以要避免全吹，烫发次数不宜过多。烫发液对头发影响很大。

3.在饮食上，不要挑食或偏食，以免体内缺乏一定的营养元素，导致斑秃，饮食多样化，克服和纠正偏食的不良习惯，不要吃太多辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高皮肤抵抗力。

4.我们平时洗头的时候，要注意不要用含脂肪或者碱性的洗发水。这种洗发水脱脂脱水性强，容易使干燥的头皮坏死。我们应该选择对头皮和头发没有刺激性的非酸性标准洗发水。

杭州哪家医院看斑秃看的较好？治疗斑秃，不要频繁更换治疗方法，坚持治疗，及时去专业正规的皮肤医院治疗。常见的斑秃大多有自然治疗倾向，少数病例反复出现，治疗难度大，应尽早治疗，切不可盲目自行服药。

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(责任编辑：黄俊飞)

时间：2023-08-11 15:40:11来源 : 复禾健康

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