李德印太极功夫扇教学完整版_李德印太极功夫扇教学 最新

(资料图)

1、第一段： 开步抱扇（起势）----（过门） 2、侧功举扇（斜飞势）----（卧似一张弓） 3、虚步亮扇（白鹤亮翅）----（站似一棵松） 4、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡） 5、转身下刺（哪吒探海）----（走路一阵风） 6、独立撩扇（金鸡独立）----（南拳和北腿） 7、翻身劈扇（力劈华山）----（少年武当功） 8、转身抡压（灵猫扑蝶）----（太极八卦连环掌） 9、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功） 第二段：10、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓） 1并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松） 12、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡） 13、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风） 14、戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿） 15、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功） 16、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌） 17、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功） 第三段：18、马步推扇（举鼎推山）----（棍扫一大片） 19、转身刺扇（神龙回首）----（枪挑一条线） 20、插步反撩（挥鞭策马）----（身轻好似云中燕） 2点步撩扇（立马扬鞭）----（豪气冲云天） 22、歇步抱扇（怀中抱月）----（外练筋骨皮） 23、并步贯扇（迎风撩衣）----（内练一口气） 24、云手劈扇（翻花舞袖）----（刚柔并济不低头） 25、歇步亮扇（霸王扬鞭）----（我们心中有天地） 26、开步抱扇（抱扇过门）----（过门）。

2、 第四段： 27、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓） 28、并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松） 29、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡） 30、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风） 3戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿） 32、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功） 33、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌） 34、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功） 第五段： 35、马步顶肘（顺鸾肘）----（清风剑在手） 36、马步翻砸（裹鞭炮）----（双刀就看走） 37、虚步拔扇（前招式）----（行家工夫一出手） 38、震脚拍扇（双震脚）----（就知有没有） 39、蹬脚推扇（龙虎相交）----（手是两扇门） 40、望月亮扇（玉女穿梭）----（脚下是一条根） 4云扇合抱（天女散花）----（四方水土养育了） 42、歇步亮扇（霸王扬旗）----（我们中华武术魂） 43、开步抱扇（行步过门）----（过门） 第六段： 44、虚步绷扇（七星手）----（东方一条龙） 45、弓步绷扇（揽扎衣）----（儿女似英雄） 46、后捋前挤（捋挤势）----（天高地远八面风） 47、并步背扇（苏秦背剑）----（中华有神功） 48、弓步戳扇（搂膝拗步）----（东方一条龙） 49、仆步穿扇（单鞭下势）----（儿女似英雄） 50、弓步架扇（弯弓射虎）----（天高地远八面风） 5虚步亮扇（白鹤亮翅）----（中华有神功） 52、抱扇还原（收势）---（中华有神功） 注： 第一、六段 唱 （慢板） 第二、四段 唱 （快板） 第三、五段 念板山人运动祝拳友身体康健，运动畅快~。

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