(资料图)
1、柠檬富含有机酸和烟酸。
2、它有很强的杀菌作用。
3、同时还能增强肠胃蠕动，预防和消除皮肤色素沉着。
4、枸杞是一种药食两用的滋补佳品。
5、具有滋补肝肾、益气固精、抗衰老的功效。
6、同时还能降血压、血脂、血糖，改善视力。
7、枸杞和柠檬可以泡水喝，没有禁忌，男女都适合喝。
8、能增强人体免疫力，缓解疲劳，帮助睡眠，有很好的美容养颜的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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